ความรู้ที่ควรทราบสำหรับคนตั้งครรภ์เป็นสิ่งสำคัญที่จะช่วยให้ผู้หญิงที่กำลังตั้งครรภ์มีการดูแลและป้องกันสุขภาพของตนเองและลูกน้อยได้อย่างถูกต้อง ในขณะที่การเตรียมพร้อมก่อนการตั้งครรภ์จะช่วยให้มีการเจ้าหน้าที่ดูแลแบบเป็นปกติ โดยไม่เกิดปัญหาใดๆ

โดยสิ่งสำคัญที่ควรทราบสำหรับผู้หญิงที่ตั้งครรภ์ได้แก่:

1. การออกกำลังกาย: ผู้หญิงที่ตั้งครรภ์ควรมีการออกกำลังกายอย่างเพียบพาราะ เช่น เดินเพื่อกระชับข้อกระดูก ไปโยคะ เพื่อกระชับกระดูกและกล้ามเนื้อ รวมถึงการฝึกหายใจที่ถูกต้อง สำหรับการคลายเครียดและเตรียมตัวสำหรับการคลอด

2. การบำบัดทางอาหาร: ควรปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการทานอาหาร เพื่อให้ได้สารอาหารที่จำเป็นสำหรับแม่และลูกน้อย เช่น การบริโภคผักผลไม้สด เพื่อได้วิตามินและเส้นใยในปริมาณที่เพียงพอ

3. การดูแลผิวพรรณ: ผู้หญิงที่ตั้งครรภ์จะพบว่าผิวของพวกเขามีการเปลี่ยนแปลง เช่น เป็นจุดด่างดํา (melasma) หุ่มกระชับ (stretch marks) เป็นต้น จึงควรใช้ผลิตภัณฑ์ที่ไม่ทำร้ายผิวพรรณมากเกินไป

แอพสำหรับคนท้องเป็นแอพพลิเคชั่นที่ออกแบบมาเพื่อให้การติดตามและดูแลสุขภาพของผู้หญิงที่กำลังตั้งครรภ์ให้ง่ายขึ้น โดยจะมีฟีเจอร์และข้อมูลที่เกี่ยวข้องกับการตั้งครรภ์ เช่น ปฏิทินการตั้งครรภ์, การบันทึกการเจ็บป่วย, การวางแผนการไปพบแพทย์, คำแนะนำในการดูแลสุขภาพ, สาระความรู้เกี่ยวกับการตั้งครรภ์ เป็นต้น

ผ่านทางแอพพลิเคชั่นสำหรับคนตั้งครรภ์ เมื่อผู้ใช้อ่านข้อมูลหรือกรอกข้อมูลที่เกี่ยวข้อง เช่น วันที่มีปีกับโสด, วันที่ได้ทำการตั้งครรภ์, อายุครรภ์ปัจจุบัน เป็นต้น แอพพลิเคชั่นสามารถให้ข้อมูลและคำแนะนำที่เหมาะสมกับสถานะการตั้งครรภ์ของผู้ใช้ได้อย่างถูกต้อง การใช้แอพพลิเคชั่นสำหรับคนตั้งครรภ์จะช่วยให้ผู้หญิงที่กำลังตั้งครรภ์ได้มีการดูแลสุขภาพที่ดีขึ้น โดยสามารถติดตามวันที่ป่วย, วันที่ไปพบแพทย์, วันที่ได้อ่านข้อมูลเกี่ยวกับการตั้งครรภ์ เป็นต้น จะช่วยให้อารมณ์เบื่อหน่าย, ไม่มีแผลกระทบกับการปฏิบัติงาน เพื่อให้อารมณ์ของผู้ใช้อยู่ในสถานะที่ดี